“全民健身日”申城540余處體育設(shè)施免費(fèi)開(kāi)放
體醫(yī)專家為市民健康“把脈”

8月8日是全國(guó)第九個(gè)全民健身日，申城540余處體育場(chǎng)地、設(shè)施免費(fèi)開(kāi)放，16個(gè)區(qū)均開(kāi)展主題活動(dòng)，組織體醫(yī)專家為市民健康“把脈”。國(guó)家體育總局副局長(zhǎng)李穎川、上海市副市長(zhǎng)陳群出席主題活動(dòng)，與市民共享“全民健身大餐”。

作為推進(jìn)全民健身與全民健康深度融合的重要舉措，倡導(dǎo)“體醫(yī)融合”理念的全民健身日主題活動(dòng)，連續(xù)第二年在上海各區(qū)開(kāi)展。在設(shè)于黃浦區(qū)復(fù)興公園內(nèi)的主會(huì)場(chǎng)內(nèi)，近20位來(lái)自上海體育科學(xué)研究所和上海各大醫(yī)院的專家齊聚現(xiàn)場(chǎng)，為市民提供慢病防治咨詢、科學(xué)健身指導(dǎo)、體質(zhì)測(cè)試等服務(wù)。不少市民慕名而來(lái)，關(guān)心的問(wèn)題和疑惑都得到了最專業(yè)的答案。

平日主要為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員服務(wù)的奧運(yùn)級(jí)體能康復(fù)團(tuán)隊(duì)也加入專家陣容，通過(guò)名為FMS的功能動(dòng)作篩查與矯正鍛煉，幫助市民找到自身運(yùn)動(dòng)能力的“短板”，提供有針對(duì)性的專業(yè)運(yùn)動(dòng)“處方”，預(yù)防運(yùn)動(dòng)性損傷?！搬槍?duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，我們的目標(biāo)是幫助他們提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。而對(duì)于普通市民，我們給出的建議是讓他們更加健康，身體感覺(jué)更舒適。”運(yùn)動(dòng)康復(fù)專家加文？普拉特表示，從檢測(cè)結(jié)果來(lái)看，申城市民的核心力量普遍有待加強(qiáng)，在健身時(shí)可根據(jù)自身情況適當(dāng)提升運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

在把科學(xué)健身指導(dǎo)送到市民身邊的同時(shí)，上海也不斷改善市民身邊的體育健身環(huán)境。截至目前，全市共建成社區(qū)健身苑點(diǎn)11869個(gè)、市民球場(chǎng)446處、市民健身房152家、市民健身步道507條、農(nóng)民體育健身工程1214處，體育健身設(shè)施基本實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)社區(qū)全覆蓋。而作為上海市政府實(shí)事工程項(xiàng)目，今年底前還將有50條市民健身步道、50個(gè)市民球場(chǎng)、200處市民益智健身苑點(diǎn)向市民開(kāi)放。（記者 谷苗）