新華社北京1月1日電 新年到，健身忙。全國人民用健身這一健康生活方式喜迎2016年的到來。

要說迎新年什么健身方式最火？徒步、跑步、登高、冬泳、上冰雪！

在青海，以“我運(yùn)動、我健康、我快樂”為理念的2016青海湖徒步活動舉行，該活動已成功舉辦4屆，參加人數(shù)從2012年的200多人增至今年的3000多人。舉辦該活動旨在把戶外徒步活動同青海湖冬季旅游資源有機(jī)結(jié)合起來，以徒步方式體現(xiàn)健康理念，傳達(dá)低碳環(huán)保的生態(tài)旅游理念，讓大家在感受冬季青海湖美景的同時(shí)迎接新年到來。

而在寧夏，近4000名銀川市民在健身跑中迎接2016年的到來。這是銀川市中斷近10年的元旦健身跑自2014年恢復(fù)以來的第三次長跑，三年來，長跑人數(shù)從不足千人提升至如今的近4000人。上至耄耋老人，下到十幾歲的孩童都通過不同方式參與進(jìn)來，其中既有身著專業(yè)裝備的資深跑友，也有“全家總動員”的跑步愛好者?！懊磕甑脑┙∩砼芪叶紖⒓?，既是激勵(lì)自己能繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，也期待能保持好心態(tài)，更加積極地面對生活和工作?！?0歲的銀川市民靳曉軍說。

自治區(qū)體育局副局長梁紀(jì)籽說，元旦健身跑人數(shù)的不斷增加，說明運(yùn)動健身的理念越來越深入人心，整個(gè)社會的體育鍛煉氛圍正逐步高漲，希望這項(xiàng)活動能繼續(xù)向更多群眾傳遞健康生活理念，帶動更多人參與到全民健身活動中。

跑步也是上海市民邁進(jìn)新年的方式。在風(fēng)景秀麗的普陀區(qū)蘇州河畔舉行“綠跑”活動，使得體育運(yùn)動之中又添加了幾分人與自然的和諧。 共有千余名長跑愛好者參與了本次男女11公里跑的活動，其中，20歲至35歲的青年人占到了57.8%，成為主力軍?；顒舆€吸引了20余名殘疾人運(yùn)動員參加，他們用雙手驅(qū)動著輪椅向前進(jìn)發(fā)，充分展示了人生的積極與陽光。

登高同樣是迎接新年的傳統(tǒng)方式。當(dāng)天，全國新年登高健身大會北京主會場活動在八達(dá)嶺長城舉辦。八達(dá)嶺長城寒風(fēng)刺骨，擋不住人們健身的熱情。來自北京和河北張家口的登山和戶外愛好者們，同近萬名全國各地的游客們，攀上一座又一座烽火臺。而在福建分會場，5000余人興致勃勃、浩浩蕩蕩地向鼓山頂上攀登?！暗歉咄h(yuǎn)是我國人民迎接新年的傳統(tǒng)，寓意新的一年事業(yè)發(fā)展，生活幸福?！备Ｖ菔畜w育局群體處處長范忠華說。

2016年元旦是第21個(gè)全國冬泳日，廣西南寧邕江大橋下迎來了近2300名冬泳愛好者。游泳作為一項(xiàng)“親民”運(yùn)動備受追捧，在一些擁有天然水域的城市，浩浩蕩蕩的游泳大軍形成了亮麗的城市風(fēng)景線。

一些南寧的游泳愛好者表示，蜿蜒的邕江穿城而過，許多住在河邊的老百姓本來可以就近下河游泳，但缺少安全保障措施，寧愿舍近求遠(yuǎn)，到安全的碼頭集中游泳。如果政府和社會力量能夠加大投入，搭建更多的安全游泳場，那么參與游泳健身的人會越來越多。

自從北京攜手張家口成功申辦2022年冬奧會以來，中國人的冰雪熱情被極大激發(fā)。以冰雪為主題的沈陽市國際旅游節(jié)冬季游活動，在元旦期間拉開大幕?；顒訉⒀永m(xù)至今年3月，在此期間，全市四大滑雪場和體育場館將開展冰雪賽事活動，棋盤山滑雪場舉辦冬季鐵人三項(xiàng)賽、雪雕大賽；東北亞滑雪場舉辦大學(xué)生滑雪邀請賽；沈陽西北郊的丁香湖將舉辦國際冬泳邀請賽；臥龍湖景區(qū)將舉辦“冰雪風(fēng)箏”大賽。

而長春的“全民冰雪活動季”也于當(dāng)日啟動，市民們積極參與到雪地足球、腰鼓、冰爬犁、雪爬犁、雪地風(fēng)箏等各類項(xiàng)目中，歡聲笑語此起彼伏。