新華社上海４月１７日電（記者 仇逸）記者從上海市衛(wèi)生局獲悉，目前在上海，盡管癌癥發(fā)病率在國(guó)內(nèi)處于較高水平，但患者的５年相對(duì)生存率為３５．５４％，比１０年前提高了８?jìng)€(gè)百分點(diǎn)。不過(guò)，這與發(fā)達(dá)國(guó)家尚有近２０個(gè)百分點(diǎn)的差距。
上海市疾病預(yù)防控制中心的最新監(jiān)測(cè)顯示，這些患者中，乳腺癌最為常見(jiàn)、占１６％，其次是大腸癌、胃癌、肺癌和甲狀腺癌。男性癌癥發(fā)生和死亡危險(xiǎn)均高于女性。癌癥是上海居民繼心腦血管疾病后的第二位死因。
研究表明，健康飲食與控?zé)?、早期發(fā)現(xiàn)成為預(yù)防癌癥的三大手段。根據(jù)目前上海癌癥發(fā)病現(xiàn)狀，通過(guò)健康飲食等生活方式改善，每年可使約１．５萬(wàn)人避免或推遲罹患癌癥，同時(shí)還可大大減少心腦血管疾病和糖尿病對(duì)居民健康的危害。
上海市衛(wèi)生局特別推薦預(yù)防癌癥的１０項(xiàng)健康飲食建議：飲食多樣化，控制體重，避免飲食過(guò)量，以蔬菜水果為主，每日食用谷物和豆類，肉食少而精，限制飲酒，低油少鹽，少用膳食補(bǔ)充劑，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
上海市衛(wèi)生局還建議廣大市民每年進(jìn)行一次體檢，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)效果特別顯著的大腸癌、胃癌、肝癌、女性乳腺癌和宮頸癌，應(yīng)予以特別重視。
４月１５日至２１日是上海市第２３屆腫瘤防治宣傳周，主題為“健康飲食、預(yù)防腫瘤、早期發(fā)現(xiàn)、規(guī)范診治”。
